游泳

巴西里约热内卢 - 2016年8月7日:  (从右至左) 美国选手卡莱布·德雷塞尔,俄罗斯选手安德列·格莱钦,澳大利亚的詹姆斯·罗伯茨,加拿大选手桑托·孔德莱利和比利时选手格伦·苏格鲁斯参加男子4 x 100米自由泳接力赛的决赛
巴西里约热内卢 - 2016年8月7日: (从右至左) 美国选手卡莱布·德雷塞尔,俄罗斯选手安德列·格莱钦,澳大利亚的詹姆斯·罗伯茨,加拿大选手桑托·孔德莱利和比利时选手格伦·苏格鲁斯参加男子4 x 100米自由泳接力赛的决赛

对于世界顶级游泳运动员来说,有时仅百分之一秒即可决定奖牌获得者和其他同场竞技者的排名。

2020年东京奥运会比赛动画介绍《一分钟,一项运动》

我们将在一分钟内向您展示游泳比赛的规则和亮点。《一分钟,一项运动》系列动画视频将向您详细解释游泳这项运动在奥运会赛场的运作模式。助您熟悉或者加深对游泳项目的理解。敬请欣赏!

《一分钟,一项运动》| 游泳
01:33

概述

游泳运动员需用指定泳姿(自由泳、仰泳、蛙泳或蝶泳)以最快时间游完预定的比赛距离。尽管自由泳项目没有规定具体动作,但是,目前所有自由泳运动员都使用度最快的泳姿——爬泳。

2016里约奥运会期间共有男子、女子合计32个游泳项目在泳池场中展开争夺,包括个人赛和接力赛。2020东京奥运会,将会展开35个项目的争夺,新增加的三项为:800米自由泳(男子)、1500米自由泳(女子)和4×100米混合泳接力(混合)。

这项运动的最高主管机构为 FINA(国际游泳联合会) ,该联合会于1908年伦敦奥运会期间成立,当时泳池首次出现在奥运会赛场,游泳比赛规则被标准化。

比赛项目 

  • 50米自由泳(女子/男子) 
  • 100米自由泳(女子/男子) 
  • 200米自由泳(女子/男子) 
  • 400米自由泳(女子/男子) 
  • 800米自由泳(女子/男子) 
  • 1500米自由泳(女子/男子) 
  • 100米仰泳(女子/男子) 
  • 200米仰泳(女子/男子) 
  • 100米蛙泳(女子/男子) 
  • 200米蛙泳(女子/男子) 
  • 100米蝶泳(女子/男子) 
  • 200米蝶泳(女子/男子) 
  • 200米个人混合泳(女子/男子) 
  • 400米个人混合泳(女子/男子) 
  • 4×100米自由泳接力(女子/男子) 
  • 4×200米自由泳接力(女子/男子) 
  • 4×100米混合泳接力(女子/男子) 
  • 4×100米男女混合泳接力
巴西里约热内卢 - 2016年8月7日: 日本游泳选手渡部香生子参加女子100米蛙泳小组赛
巴西里约热内卢 - 2016年8月7日: 日本游泳选手渡部香生子参加女子100米蛙泳小组赛

这项运动的精髓

技战术的重要性

世界顶级男子自由泳选手可以爆发非凡的力量和速度,在大约21秒的时间内游50米;在仰泳比赛中,游泳者背躺水中,用双臂在水面滑动前行;在蝶泳比赛中,运动员双臂对称划水,同时双腿和手臂协调配合进行打腿,优美的泳姿让人联想到一只飞翔的蝴蝶。蛙泳是唯一一个运动员在划水后需要在水中将双手伸向前方的泳姿。蛙泳的关键在于尽可能产生最大的向前推力和最小的迎面阻力。

奥运会游泳运动员的每一个技术动作都需要经过千锤百炼,包括入水、打腿时机以及移动手臂的角度。

对于精英游泳运动员来说,掌握节奏也是战术的一部分。例如,预赛中运动员可能通过比赛前半程发力获得时间上的领先优势,从而晋级决赛。决赛中同一个运动员可能会采取不同战术,在前半程保存体力,为的是在最后阶段能够全力冲刺。类似这样的战术是游泳运动需要是精髓所在。

在个人混合泳项目中,每位运动员都将使用全部四种泳姿完成比赛,泳姿顺序如下:蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。由于每位运动员都有自己擅长的泳姿,运动员在比赛中的实时排名可能会随着泳姿的变更而改变。个人混合泳比赛精彩刺激,同时不失乐趣,非常适宜观看。

混合泳接力赛与个人混合泳的不同之处在于泳姿的先后顺序不同,采用仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的顺序进行比赛。比赛队伍通常会在每个泳姿中派遣顶尖运动员出场,打造全明星对决。4×100米混合泳接力(男女混合)是新项目,比赛队伍由男、女各两名运动员组成,运动员可自主选择泳姿。比赛过程中可能会出现男、女运动员同场竞技的场面,精彩程度升级。

在团体接力项目中,缩短交棒时间(即从水中运动员触壁到出发台即将入水运动员双脚离开台面的时间)非常重要。糟糕的交接棒可能会导致队伍失去领先位置,更有甚者,如果接棒运动员抢跳,将会导致队伍失去比赛资格。

美国选手玛雅·迪拉多 (上) 、匈牙利选手卡汀卡·霍斯祖 (中) 以及澳大利亚选手贝林达·霍金在2016年里约奥运会上参加女子200米蛙泳第二场半决赛
美国选手玛雅·迪拉多 (上) 、匈牙利选手卡汀卡·霍斯祖 (中) 以及澳大利亚选手贝林达·霍金在2016年里约奥运会上参加女子200米蛙泳第二场半决赛

2020年东京奥运会展望

多变游泳风格令世界纪录不断被刷新

技术的不断进化促使运动员的表现也在不断提高。从2012年伦敦奥运会到2016年里约奥运会,共有七项世界纪录在决赛中被打破。

100米蛙泳就是这种趋势的代表。2008北京奥运会,日本运动员北岛康介成为首位游进58秒的运动员。北岛的技术包括保持流水型姿态从而使水的阻力最小化。降低每次呼吸后头部的位置以获得最大效率,同时减少划水次数。现在这些技术已经成为世界主流。

然而,在2016年里约奥运会上英国运动员亚当·佩蒂带来显著变化,他通过高动态、快节奏的游泳风格实现了速度上的巨大突破。他的突破是通过多次划水和强有力的打水动作实现的。当时佩蒂创下了57秒13的世界纪录,将金牌收入囊中。

每届奥运会上还会看到自由泳、仰泳、蝶泳的技术突破,随之而来的是运动员的速度也越来越快。

近年来,越来越多的游泳运动员开始同时参加多个项目的比赛。美国运动员迈克尔·菲尔普斯和匈牙利运动员卡汀卡·霍斯祖在个人混合泳比赛中都有不俗的表现。与此同时,像佩蒂这样的单项霸主仍然存在。这些参加多项争夺的“多面手”和各单项霸主承诺未来几年将会为这项运动带来更多革新。

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