随着比赛的不断进化，2020年东京奥运会沙滩排球比赛的竞争将会非常激烈。
2020年东京奥运会比赛动画介绍《一分钟，一项运动》
我们将在一分钟内向您展示沙滩排球比赛的规则和亮点。《一分钟，一项运动》系列动画视频将向您详细解释沙滩排球这项运动在奥运会赛场的运作模式。助您熟悉或者加深对沙滩排球项目的理解。敬请欣赏！
概述
沙滩排球顾名思义，比赛在沙滩上进行。这项运动源自于室内排球，区别是比赛过程中，交锋双方每队只有两名运动员。沙滩排球最早于1920年初出现在加利福尼亚州的圣莫妮卡。最早这项运动只是用于消遣，但是很快就流行开来，成为一项极受欢迎的运动项目。上世纪30年代，这项运动登录南欧和东欧，但之后又过了很久这项运动的职业球员联合会才于80年代正式在美国成立。首届沙滩排球国际赛事由国际排球联合会与1987年举办，1990年世界巡回赛出炉。沙滩排球首次登上奥运会大舞台是在1992年巴塞罗那奥运会，当时是作为展示项目出现，之后于1996年亚特兰大奥运会正式成为奥运会竞赛项目。
沙滩排球球场大小小于室内排球（16x8米），球场正中被球网一分为二。球网高度为男子2米43，女子2米24。
2020年东京奥运会上将有男子、女子各24支球队参加沙滩排球比赛的争夺。24支球队将会被分为6个小组，每组四支球队，每组前两名和六组中两个成绩最好的第三名直接晋级16强。另外四支第三名球队将会进行两场幸运晋级赛（附加赛），两支获胜球队将获得淘汰赛最后两张入场券，至此16强全部出炉。
比赛计划
- 24队锦标赛（男子/女子）
这项运动的精髓
战术和配合是比赛的胜负手，关键在于具备适应任何局面的灵活性。
沙滩排球比赛采用三局两胜制，前两局首先得到21分的球队获胜，如果双方前两局战平，第三局决胜局15分定胜负。每局胜者必须领先2分。比如决胜局中如果双方战成14-14平，取胜方至少要取得16-14的比分，获得两分领先优势。
由于风、阳光、雨可以对比赛产生消极影响，因此球队在双方总分达到7的倍数时交换场地（决胜局是5的倍数）。
和室内排球不同，沙滩排球每队只有两名球员，因此在场上有很大空间。一般来讲，后排球员会指挥前排球员，告诉队友空位在哪里。前排球员负责拦网，避免球落在本方半场。无论进攻还是防守，都需要球员有快速的反应力。
沙滩排球球员技术要求和室内排球相同，球员身高不断提升是国际趋势，现在很多男子球员身高已经超过2米10，女子球员升高超过1米90。这些球员虽然个头高，但是技术出色。看他们的扣杀是一种享受。
2020年东京奥运会展望
美国和巴西是过去赢得沙滩排球奖牌数最多的国家，但现在格局变了。
自1996年亚特兰大奥运会以来的6届奥运会上，美国赢得10枚奖牌，其中包括6枚金牌。巴西赢得13枚奖牌，其中3枚金牌。但是2019年FIVB世锦赛结果显示，各国之间的实力差距在缩小。
那届赛事中美国队和巴西队无缘男子沙滩排球奖牌，俄罗斯成为新科世界冠军，德国和挪威位列亚季军。女子比赛中加拿大夺冠，美国和澳大利亚分列二、三位。
挪威组合安德斯·莫尔和克里斯蒂安·索鲁姆是崭露头角的强势组合。莫尔运动天赋出众，拦网实力强劲。二人自2016年起开始组队，已经两次赢得欧锦赛冠军。
女子组方面，加拿大组合萨拉·帕万和梅丽萨·乌玛娜-帕莱德斯值得关注，她们是2019年世界杯冠军组合。此外，关注德国人劳拉·路德维希，33岁的她是2016年里约奥运会冠军得主，但是由于产子她在2019年刚刚回归沙滩排球不久。
冷知识
虽然沙滩排球比赛用球的大小和普通排球相近，但是球压和普通排球用球相比小30%。这意味着沙滩排球比赛用球更软、速度更慢一些。
