游泳

日本选手一之濑梅在里约残奥会第8天女子S9级100米蝶泳比赛中
日本选手一之濑梅在里约残奥会第8天女子S9级100米蝶泳比赛中

游泳是1960年首届残奥会的8个运动项目之一,如今已成为最受欢迎的运动项目之一。

2020年东京残奥会比赛动画介绍《一分钟,一项运动》

我们将在一分钟内向您展示残奥会游泳比赛的规则和亮点。《一分钟,一项运动》系列动画视频将向您详细解释游泳这项运动在残奥会赛场的运作模式。助您熟悉或者加深对残奥会游泳项目的理解。敬请欣赏!

《一分钟,一项运动》 | 残疾人游泳
01:23

概述

2020年东京残奥会将会进行自由泳、仰泳、蝶泳、蛙泳以及混合泳比赛。为尽可能确保比赛的公平性,运动员将根据其划水能力进行“分级”。 

残疾人游泳是残奥会参赛选手人数第二多的项目,仅次于残疾人田径。残奥会游泳项目的参赛人数仅次于田径项目。多种多样的泳姿体现了残奥会的座右铭“精神寓于运动”,也反映了每一位残奥会运动员的坚强意志。

在这里了解残奥会游泳比赛详细分级

比赛项目

  • 50米 自由泳 S3(男子)
  • 50米 自由泳 S4(男子/女子)
  • 50米 自由泳 S5(男子)
  • 50米 自由泳 S6(女子)
  • 50米 自由泳 S7(男子)
  • 50米 自由泳 S8(女子)
  • 50米 自由泳 S9(男子)
  • 50米 自由泳 S10(男子/女子)
  • 50米 自由泳 S11(男子/女子)
  • 50米 自由泳 S13(男子/女子)
  • 100米 自由泳 S3(女子)
  • 100米 自由泳 S4(男子)
  • 100米 自由泳 S5(男子/女子)
  • 100米 自由泳 S6(男子)
  • 100米 自由泳 S7(女子)
  • 100米 自由泳 S8(男子)
  • 100米 自由泳 S9(女子)
  • 100米 自由泳 S10(男子/女子)
  • 100米 自由泳 S11(女子)
  • 100米 自由泳 S12(男子/女子)
  • 200米 自由泳 S2(男子)
  • 200米 自由泳 S3(男子)
  • 200米 自由泳 S4(男子)
  • 200米 自由泳 S5(男子/女子)
  • 200米 自由泳 S14(男子/女子)
  • 400米 自由泳 S6(男子/女子)
  • 400米 自由泳 S7(男子/女子)
  • 400米 自由泳 S8(男子/女子)
  • 400米 自由泳 S9(男子/女子)
  • 400米 自由泳 S10(男子/女子)
  • 400米 自由泳 S11(男子/女子)
  • 400米 自由泳 S13(男子/女子)
  • 50米 仰泳 S1(男子)
  • 50米 仰泳 S2(男子/女子)
  • 50米 仰泳 S3(男子/女子)
  • 50米 仰泳 S4(男子/女子)
  • 50米 仰泳 S5(男子/女子)
  • 100米 仰泳 S1(男子)
  • 100米 仰泳 S2(男子/女子)
  • 100米 仰泳 S6(男子/女子)
  • 100米 仰泳 S7(男子/女子)
  • 100米 仰泳 S8(男子/女子)
  • 100米 仰泳 S9(男子/女子)
  • 100米 仰泳 S10(男子/女子)
  • 100米 仰泳 S11(男子/女子)
  • 100米 仰泳 S12(男子/女子)
  • 100米 仰泳 S13(男子/女子)
  • 100米 仰泳 S14(男子/女子)
  • 50米 蛙泳 SB2(男子)
  • 50米 蛙泳 SB3(男子/女子)
  • 100米 蛙泳 SB4(男子/女子) 
  • 100米 蛙泳 SB5(男子/女子) 
  • 100米 蛙泳 SB6(男子/女子) 
  • 100米 蛙泳 SB7(男子/女子) 
  • 100米 蛙泳 SB8(男子/女子) 
  • 100米 蛙泳 SB9(男子/女子) 
  • 100米 蛙泳 SB11(男子/女子) 
  • 100米 蛙泳 SB12(男子/女子) 
  • 100米 蛙泳 SB13(男子/女子) 
  • 100米 蛙泳 SB14(男子/女子) 
  • 50米 蝶泳 S5(男子/女子) 
  • 50米 蝶泳 S6(男子/女子) 
  • 50米 蝶泳 S7(男子/女子) 
  • 100米 蝶泳 S8(男子/女子) 
  • 100米 蝶泳 S9(男子/女子) 
  • 100米 蝶泳 S10(男子/女子) 
  • 100米 蝶泳 S11(男子) 
  • 100米 蝶泳 S12(男子) 
  • 100米 蝶泳 S13(男子/女子) 
  • 100米 蝶泳 S14(男子/女子) 
  • 150米 个人混合泳 SM3(男子) 
  • 150米 个人混合泳 SM4(男子/女子) 
  • 200米 个人混合泳 SM5(女子) 
  • 200米 个人混合泳 SM6(男子/女子) 
  • 200米 个人混合泳 SM7(男子/女子) 
  • 200米 个人混合泳 SM8(男子/女子) 
  • 200米 个人混合泳 SM9(男子/女子) 
  • 200米 个人混合泳 SM10(男子/女子) 
  • 200米 个人混合泳 SM11(男子/女子) 
  • 200米 个人混合泳 SM13(男子/女子) 
  • 200米 个人混合泳 SM14(男子/女子) 
  • 34分4x100米自由泳接力(男子/女子)
  • 34分4x100米混合自由泳接力(男子/女子)
  • 20分4x50米混合自由泳接力
  • 4x100米混合自由泳接力 S14
  • 49分4x100米混合自由泳接力
巴西运动员加布里埃尔·索萨在里约残奥会第2天男子S8级100米蝶泳比赛开始前登上起跳台
巴西运动员加布里埃尔·索萨在里约残奥会第2天男子S8级100米蝶泳比赛开始前登上起跳台
2016 Getty Images

这项运动的精髓

适应自我,追求卓越

比赛可以多种方式开始。在自由泳、蛙泳和蝶泳项目中选手通常从跳台入水,无法起跳入水的运动员可以提前入水准备。

仰泳等从水中出发的比赛,运动员在预备阶段应握住握手器。如果运动员在这种比赛中因身体障碍难以握住握手器,可以使用辅助手段,如借助皮带或在出发前用嘴叼住绳子或毛巾。

同样的情况也适用于终点和转向,在蛙泳和蝶泳比赛中,运动员可以根据自身的残障情况使用部分上肢碰线。

运动员们也会调整技术来弥补残障缺陷。例如,由于下肢瘫痪而无法打水的运动员会用上身肌肉力量和动作来补偿。一只手臂或一条腿有损伤的运动员会力求保持流线型泳姿,以最大限度地减少水的阻力并保持平衡。

视障运动员也许难以保持直线前进,因此运动员们开发了各自的游泳技术以发挥最佳表现。

为确保视障运动员安全,要求他们必须配有一名助手,也就是提示员,他们在靠近转向点或终点时作出提醒。这个过程称为敲头提醒,助手会用提示棒敲打运动员的头部或身体。高度视觉障碍的运动员还被要求在所有比赛项目中佩戴深色护目镜。

智力受损的运动员不需要调整适应,因为他们能够通过反复练习来掌握控制节奏和竞速技术。

美国运动员布拉德利·斯奈德在里约奥运会第8天赢得男子S11级100米自由泳金牌
美国运动员布拉德利·斯奈德在里约奥运会第8天赢得男子S11级100米自由泳金牌
2016 Getty Images

2020年东京奥运会展望

打破记录,提高技术

游泳项目上诞生了许多明星运动员,有的参加了多届残奥会,有的在一届残奥会上赢得多枚奖牌。

2016年里约残奥会上,巴西选手丹尼尔·迪亚斯在主场观众的支持下总共赢得了9枚奖牌,其中包括4枚金牌。迪亚斯在连续三届残奥会上共赢得了24 枚奖牌,是所有残奥会游泳男运动员中收获奖牌最多的。2016年,他第三次获得劳伦斯世界体育奖年度最佳残疾人奖运动员,创下了这一奖项的获奖次数纪录。

另一个世界范围内战绩最辉煌的游泳运动员是美国人杰西卡·朗,自2004年雅典残奥会以来,她已经在连续四届残奥会上总共获得23枚奖牌,其中包括13枚金牌。2016年里约残奥会上她一共获得了6枚奖牌。

在2016年里约残奥会上,视力残障级别中几项长期保持的世界纪录告破。布拉德利·斯奈德(美国)在男子100米自由泳上打破了尘封30年的纪录,而安娜·斯捷琴科(乌克兰)在女子50米自由泳上打破了已保持 20 年之久的纪录。

我们期待 2020 年东京残奥会上能够见证更多破纪录的表现。

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