テコンドー

豪快な蹴り技、鉄壁のガード。選手の個性に合わせた攻守に注目

東京2020パラリンピック 22競技紹介動画

競技の見どころや、競技特有のルール・クラス分けなどがわかる動画です。観戦計画を立てる時の参考に、観戦前の予習に、ぜひご覧ください。

東京2020パラリンピック 22競技紹介:テコンドー

競技紹介アニメーション「One Minute, One Sport」

テコンドーのルールや見どころを1分間の手書きアニメーション動画でご紹介します。テコンドーに詳しい人も、そうでない人も、まずは動画をチェック!

One Minute, One Sport パラテコンドー
01:24

競技概要

テコンドーは東京2020大会からパラリンピックの正式競技となる2競技のうちの1つ。パラテコンドーは2005年から始まり、2009年に最初の世界選手権大会が行われた。

蹴り技を特徴とする格闘技で、基本的なルールはオリンピックとほぼ同じである。パラテコンドーは、知的障がい、神経障がい、視覚障がいのある選手が行うプムセ(型)と、おもに上肢障がいの選手によるキョルギ(組手)があり、パラリンピックではキョルギ(組手)が行われる。

キョルギは障がいの程度により、重いほうから順にK41からK44まで4つのスポーツクラスに分けられるが、パラリンピックではK43(両上肢の肘関節より先に障がいがある選手のクラス)とK44(上肢または下肢の片方に障がいがある選手のクラス)の2つのスポーツクラスが統合され、男女 別に体重階級制(各3階級)で競う。

試合は八角形のコートで行われ、有効な攻撃に対してポイント(2~4点)が与えられ、試合時間内により多くの得点をとったほうが勝ちとなる。3ラウンド終了時点で同点の場合は延長戦が行われる。

パラリンピック特有のルールとして、胴部への足技だけが有効な攻撃であり、頭部への蹴りは反則になる。相手と至近距離で対峙し、繰り出される蹴りの応酬は迫力満点。力強さとスピード感が見どころだ。

種目

・男子 K44 61kg級

・男子 K44 75kg級

・男子 K44 75kg超級

・女子 K44 49kg級

・女子 K44 58kg級

・女子 K44 58kg超級

競技の魅力、見どころを紹介

それぞれの「特性」を活かした戦略にも注目。360度の回転蹴りで大逆転もあり!?

パラリンピックのテコンドーは比較的新しい競技の一つで、2005年に生まれ、2009年に初の世界選手権が開催された。上肢に障がいのある選手を対象とするキョルギ(組手)と、知的障がい選手対象のプムセ (型) の2種目があるが、東京2020大会ではキョルギのみが実施される。

使用するコート(八角形)や試合時間(2分×3ラウンド、インターバル1分)はオリンピックと同じで、安全対策を考慮したヘッドギア、電子防具、マウスピース、ハンドグローブといった装具も変わらない。

華麗な足技の迫力やスピード感が魅力だが、パラリンピックのテコンドーは頭部への蹴りは禁止で、胴体への3種類の蹴り技だけが有効となる。ポイントにおいては、有効な蹴りは1回2点で、180度の回転が加わった後ろ蹴りは3点、後ろ蹴りから軸足を入れ替えて計360度の回転蹴りは4点となる。

360度の回転蹴りが4点技となったのは2017年からで、回転蹴りを回転度数によって点数を分けるというのはオリンピックにはないパラリンピックならではのルールだ。

豪快で華麗なこの技を習得すれば、一発逆転の可能性も高まりそうだ。

ダイナミックな蹴り技は見応えがあるが、相手の蹴りを上肢でガードして止める防御力も重要だ。ただし、選手それぞれで上肢障がいの状態が異なるので、体の使い方にも個性や工夫が見られる。選手は自身の特性とともに、対戦する相手の特性をも見極め、どう守り、どう攻めるか戦略を立てて戦う。

技の有効性の判定は選手が胴部に装着した電子防具で行われ、正しい位置に正しい強さで蹴りが入るとポイントが加算される仕組みになっている。しっかり蹴らないと得点にならないため、相手のガードをかいくぐり、強烈な蹴りを決めることが必要だ。

競技は障がいの程度に応じて重いほうから順にK41からK44まで4つのクラスに分けられ、男女それぞれ体重別に3階級で競う。1階級内の体重差が大きく、例えば、男子75kg級は61kgから75kgまでと14kgの幅があり、それだけ体格差も大きくなる。一般に大柄の選手のほうが長い足を活かした攻めで有利だが、戦術やガードも含めた体の動き方により小柄な選手が勝利を収めることもある。体格差だけでは測れない勝利の行方にも注目だ。

東京2020大会に向けた展望

アジアとヨーロッパが競いながら頂点を狙うもパラリンピック採用により多彩な国・地域で有力選手が育つ

世界的な競技人口は少ないパラテコンドーだが、東京2020大会での正式採用が決まり、徐々に普及が広がり、競技レベルも上がっている。そんな中、競技人口も多く強豪国の筆頭はロシアで、以下、トルコ、イラン、アゼルバイジャンなどが続く。

また、フランスやモンゴルなどは、競技人口は少ないが精鋭を擁している。例えば、モンゴルのガンバットは男子K44 61kg級で圧倒的な強さを見せ、世界ランク1位に君臨し続ける。左ひじの機能障がいを感じさせない俊敏な動きと豪快な蹴り技は見ごたえたっぷりだ。

パラリンピックのデビュー戦となる東京2020大会では、クラスはK43とK44クラスが統合された1クラスのみの実施で、男女3階級ずつ計6個の金メダルが競われることが決まっている。

<日本>
東京2020大会での実施が決まり、急ピッチで普及が進められている。競技人口は男女合わせて約10人で、そのうち2016年からスタートした強化指定選手制度には2019年9月現在、61kg級でK44の伊藤力、K43の阿渡健太ら、男子5選手とと女子K44 58k超級の太田渉子が指定されている。東京2020大会に向け、特に女子選手の発掘が大きな課題だ。テコンドーはオリンピック・パラリンピック一体で強化を行っている。代表合宿を一緒に行うときもあり、通常時の練習も選手は地域の道場や大学で健常者と練習をつづけながら、デビュー戦となる東京2020大会で初代メダリストを目指している。

トリビア

(2020年3月24日現在)