Vanessa Boslak - "खेल ने मुझे COVID-19 संकट से लड़ने में मेरी मदद की"

रियो 2016 ओलंपिक खेलों के दौरान महिलाओं के पोल वॉल्ट क्वालिफाइंग राउंड - ग्रुप ए में फ्रांस की Vanessa Boslak ने प्रतिस्पर्धा की। (Ian Walton / गेटी इमेज द्वारा फोटो)
रियो 2016 ओलंपिक खेलों के दौरान महिलाओं के पोल वॉल्ट क्वालिफाइंग राउंड - ग्रुप ए में फ्रांस की Vanessa Boslak ने प्रतिस्पर्धा की। (Ian Walton / गेटी इमेज द्वारा फोटो)

चार ओलंपिक खेलों में भाग लेने के बाद, फिजियोथेरेपी में करियर शुरू करने के लिए 2017 में फ्रेंच वाल्टर रिटायर हुई। वह अब पेरिस में एक क्लिनिक में काम कर रही है, जहां वह मांसपेशियों की रिकवरी के साथ COVID-19 रोगियों की मदद कर रही है। संकट के इस समय के दौरान, Boslak का कहना है कि यह उनका एथलेटिक अनुभव था जिसने उन्हें इस महामारी से लड़ने में मदद की।

अस्पताल का माहौल कुछ ऐसा है जिसके बारे में Vanessa Boslak अच्छी तरह से जानती है। रियो ओलंपिक खेलों के बाद 2017 में रिटायर होने से पहले, पूर्व फ्रांसीसी पोल वाल्टर को कुछ चोटों का सामना करना पड़ा - जिनमें कुछ सर्जरी की आवश्यकता थी।

लंदन 2012 से पहले, उन्हें तीन साल के लिए खेलना बंद करना पड़ा और चार घुटने की सर्जरी से गुजरना पड़ा।

Boslak ने टोक्यो 2020 को बताया, "मेरे खेल करियर के दौरान, परिस्थितियां कभी भी मेरे लिए आसान नहीं थीं।"

"एथेंस 2004 को छोड़कर, जब मैं 22 साल की थी, मुझे हर वक़्त किसी न किसी चोट का सामना करना पड़ा़ा। बीजिंग और लंदन ओलंपिक के दौरान, यह मेरे घुटने की चोट थी जिसने मुझे चिंतित कर दिया था, जबकि रियो 2016 में, मैं पैर की चोट से पीड़ित थी।"

"मुझे बहुत दबाव को संभालना पड़ा। सबसे पहले, यह पूरी तरह से भरे स्टेडियमों का था, फिर यह उच्च प्रतिस्पर्धा का था और इससे ऊपर मेरी चोट का दबाव। यही कारण है कि मुझे पता है कि दबाव की स्थिति को कैसे संभालना है। और मुझे लगता है, मैं उस अनुभव का उपयोग COVID-19 संकट से लड़ने के लिए कर रही हूं।

आज, वह एक नई चुनौती का सामना कर रही है।

ओलंपिक से लेकर अस्पताल तक

Boslak फ्रांस की सर्वश्रेष्ठ पोल वॉल्टरों में से एक थी। 2002 से 2012 तक, उन्होंने कई राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाए हैं और एथेंस 2004 से रियो 2016 तक चार लगातार ओलंपिक खेलों में भी भाग लिया।

वह तीन ओलंपिक फाइनल में पहुंचने में भी कामयाब रही, जबकि उसका सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन एथेंस में आया - जहां वह छठे स्थान पर रही।

2012 में, उन्होंने एथलेटिक्स वर्ल्ड इंडोर चैंपियनशिप में रजत पदक जीता - 4.70 मीटर की छलांग के साथ पोल वॉल्ट की लीजेंड Yelena Isinbayeva के ठीक पीछे।

2017 में हुई मोटरसाइकिल दुर्घटना के बाद उन्हें करीब करीब छह हफ्ते बिस्तर पर रहना पड़ा, तभी उन्होंने संन्यास लेने का फैसला किया।

फिजियोथेरेपी में उनकी डिग्री की वजह से - वो पढ़ाई जो उन्होंने 2001 में शुरू की और 2007 में खत्म की - बाद में Boslak ने अपनी मेडिकल प्रैक्टिस शुरू की। हालांकि, उन्होंने केवल एक चिकित्सा कार्यालय में कुछ ही महीने काम किया था। हमेशा से एक स्टेडियम में अपना समय व्यतीत करने के कारण वह "6 वर्गमीटर के कमरे में काम करके घुटन महसूस करती थी।"

"मैंने अपने दोस्त, Victor Sintès को कॉल किया, जो कि एक पूर्व फेंसर थे - जिन्होंने लंदन 2012 और रियो 2016 में प्रतिस्पर्धा की थी, जो अब क्लिनिक में काम करते हैं, और उन्होंने मुझे बताया कि उनकी टीम के साथी जा रहे थे और वह किसी की तलाश कर रहे थे।"

रजत पदक विजेता, फ्रांस की Vanessa Boslak, स्वर्ण पदक विजेता, रूस की Elena Isinbaeva और कांस्य पदक विजेता, ग्रेट ब्रिटेन की Holly Bleasdale 2012 IAAF वर्ल्ड इंडोर चैंपियनशिप में महिला पल्स वॉल्ट फ़ाइनल के लिए पदक समारोह के दौरान पोडियम पर खड़ी हैं। (Ian Walton/ गेटी इमेज द्वारा फोटो)
रजत पदक विजेता, फ्रांस की Vanessa Boslak, स्वर्ण पदक विजेता, रूस की Elena Isinbaeva और कांस्य पदक विजेता, ग्रेट ब्रिटेन की Holly Bleasdale 2012 IAAF वर्ल्ड इंडोर चैंपियनशिप में महिला पल्स वॉल्ट फ़ाइनल के लिए पदक समारोह के दौरान पोडियम पर खड़ी हैं। (Ian Walton/ गेटी इमेज द्वारा फोटो)
2012 Getty Images

COVID-19 रोगियों की मदद करना

2018 से, वह एक क्लिनिक में काम कर रही है, जो कार्डियोथोरेसिक सर्जरी में माहिर है।

हालांकि इस छोटी सी स्थापना को COVID-19 रोगियों के इलाज के लिए नहीं किया गया था, फ्रांस में इस महामारी के प्रकोप ने उन्हें परिवर्तन करने और उनकी सुविधाओं को अनुकूलित करने के लिए प्रेरित किया। सिर्फ 10 बेड होने से, अब उनके पास COVID-19 मरीजों के इलाज के लिए 20 बेड हैं।

एक फिजियोथेरेपिस्ट के रूप में, Boslak यह सुनिश्चित करती हैं कि उनके रोगियों के शरीर में थोड़ी मूवमेंट होनी जरूरी है, जब भी उनका इलाज किया जा रहा हो।

"शरीर में लचीलापन लाने के लिए हम रोगियों को थोड़ी थोड़ी देर में हिलाते रहते है। क्यूंकि अगर हम ऐसा कुछ हफ्ते नहीं करेंगे, तो उनका शरीर अकड़ जाएगा और फिर लचीलापन लाना बहुत मुश्किल होता है," उन्होंने कहा। 

जब वे उठते हैं तो मरीजों को भी पुन: शिक्षा की आवश्यकता होती है।

"जब वे जागते हैं, तो वे मांसपेशियों की कमजोरी से पीड़ित होते हैं - जिसे critical illness polyneuropathy कहा जाता है। उनकी मांसपेशियों वापस से काम करने लगे हम इसमें उनकी मदद करते हैं।"

कभी-कभी, COVID -19 के रोगी इतने थके और कमजोर होते हैं कि बलगम निकालने के लिए ठीक से खांस नहीं सकते। Boslak उन्हें उसमें भी मदद करती है।

"कुछ रोगी रेस्पिरेटरी विफलता से पीड़ित नहीं हैं, लेकिन अत्यधिक थकान से हैं और हमें थोरासिक थेरेपी के माध्यम से स्राव को बाहर निकालने में उनकी मदद करनी होगी।"

मुझे पता है कि उन पलों में कैसे शांत रहना है।

मैं अपना काम करती हूं और मैं इस बात पर स्ट्रेस नहीं लेती।

तनाव से निपटना

इस अवधि के दौरान, Vanessa Boslak को उच्च तनाव और दबाव के साथ स्थितियों का सामना करना पड़ा। हालांकि, यह उनका महान एथलेटिक करियर था, जिसने उन्हें कठिन परिस्थितियों को शांति और एक अलग दृष्टिकोण से लड़ने में मदद की।

"मैं खेल के साथ वर्तमान स्थिति की तुलना नहीं कर सकती। दोनों बहुत अलग हैं। लेकिन, निश्चित रूप से, खेल मुझे इस स्थिति को बेहतर ढंग से संभालने में मदद कर सकता हैं," Boslak ने कहा।

"मुझे लगता है कि मैं बेहतर उपकरणों के साथ इस संकट को संभाल सकती हूं। जब हम खेलते थे, हम हर रोज़ तनाव में रहते थे और बड़ी घटनाओं के दौरान भी।“

"आज, सब कुछ बहुत जल्दी होता है, सब कुछ बहुत तेजी से होता है, और मैं महसूस कर सकती हूं कि खेल ने वास्तव में मेरी मदद की है। मेरे पास अब एक अलग दृष्टिकोण है। मुझे पता है कि उन पलों में कैसे शांत रहना है। मैं अपना काम करती हूं और मैं इस बात पर स्ट्रेस नहीं लेती।"

मुश्किल परिस्थितियों को संभालने के लिए आज में जीना

एक और गुण जो उन्होंने अपने करियर से सीखा है वह वर्तमान क्षण से जुड़ना है। पोल वॉल्टिंग प्रतियोगिताओं दो से तीन घंटे तक चल सकती हैं, इसलिए मानसिक रूप से स्थिति से बाहर निकलना आसान है, खासकर अगले कदम के बारे में सोच कर।

"जब आप एक जम्प के लिए दौड़ने वाले होते हैं, तो आप पहले से ही अगली जम्प के बारे में सोचते हैं। लेकिन आपको वर्तमान क्षण के बारे में सोचना होगा। अपने आप को उस स्थान पर फिर से कनेक्ट करें जहां आप अभी हैं।"

"जब आपकी मानसिकता भटकने लगती है, तो यह अच्छी बात नहीं है। जब हम तनाव में होते हैं, तो हम कभी-कभी वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाते हैं।"

आज, वह इस मानसिक कौशल का उपयोग कठिन परिस्थितियों में करती है, खासकर जब उन रोगियों की देखभाल करते वक़्त जो बुरी स्थिति में हैं। नकारात्मक रूप से सोचना उनके लिए नुकसानदायक हो सकता है।

"कभी-कभी, जब हम कमरे में प्रवेश करते हैं, तो हम जानते हैं कि रोगी की स्थिति बहुत खराब है। उस समय, मैं सिर्फ उस व्यक्ति को सही देखभाल देने के बारे में सोचती हूं। मैं उस पर ध्यान केंद्रित करती हूं। मुझे पता है कि मैं अपना सर्वश्रेष्ठ कर रही हूं और मेरा दिमाग भी वहीँ होता है।"