आइए डालतें हैं एक नज़र इस हफ्ते की सोशल मीडिया सुर्खियों पर

भारत की Sakshi Malik ने रियो 2016 ओलंपिक खेलों के 12वें दिन महिला फ्रीस्टाइल 58 किलोग्राम ब्रॉन्ज मैच के दौरान किर्गिस्तान की Aisuluu Tynybekova को हराने के बाद जश्न मनाया। (Lars Baron/ गेटी इमेज द्वारा फोटो)
भारत की Sakshi Malik ने रियो 2016 ओलंपिक खेलों के 12वें दिन महिला फ्रीस्टाइल 58 किलोग्राम ब्रॉन्ज मैच के दौरान किर्गिस्तान की Aisuluu Tynybekova को हराने के बाद जश्न मनाया। (Lars Baron/ गेटी इमेज द्वारा फोटो)

हर हफ्ते, टोक्यो 2020 आपके लिए सोशल मीडिया की दुनिया के सबसे रोमांचक खेल पोस्ट लाएगा। पता करें कि आपके पसंदीदा एथलीट अपने घरों में क्या कर रहे हैं।

(स्पॉयलर अलर्ट: यह ट्रेनिंग के बारे में नहीं है) ।

थ्रो बैक टाइम

हाल ही में लंदन 2012 की ओलंपिक कांस्य पदक विजेता, भारत की Saina Nehwal ने ऑल इंग्लैंड चैम्पियनशिप 2015 के दौरान चीन की Sun Yu के खिलाफ प्रतिस्पर्धा का एक थ्रो बैक वीडियो साझा किया।

अपने व्यस्त कार्यक्रम से एक मिनट का समय निकालें और इस रैली का आनंद लें।

अपनी मेहनत करें और परिणामों के बारे में चिंता न करें

अगले साल के ओलंपिक खेलों में भारत की पदक दावेदारों में से एक, Manu Bhaker एक पुरानी कहावत का पालन करती हैं - 'कड़ी मेहनत करें और परिणामों के बारे में चिंता न करें।'

आप भी इसका पालन करें।

रिस्क लेना जरूरी है

भारत के फ्रीस्टाइल पहलवान, Bajrang Punia को उनके सोशल मीडिया हैंडल पर पोस्ट किए गए नवीनतम वीडियो में कुछ बैकफ्लिप करते हुए देखा गया है।

हालांकि, वीडियो के कैप्शन में उनके सभी प्रशंसकों और युवाओं के लिए एक संदेश है जो एक दिन ओलंपियन बनने की इच्छा रखते हैं।

ध्यान से पढ़े !

आओ और इस अभियान का हिस्सा बनों

न केवल Bajrang Punia, बल्कि रियो 2016 की कांस्य पदक विजेता, Sakshi Malik ने भी अपने प्रशंसकों और देश के नागरिकों से #FitIndiaMovement अभियान का हिस्सा बनने और इस पहल को सफल बनाने का आग्रह किया।

ओलंपियन का क्या कहना है, सुनो!

अभी सफर लंबा है, चलते चलो!

प्राग ओपन 2020 में अच्छे परिणाम देने के बाद, भारत के भावी टेनिस स्टार्स में से एक, Sumit Nagal क्वार्टर फाइनल में स्विस खिलाड़ी और दुनिया के नंबर 17, Stan Wawrinka से 6-2, 0-6, 1-6 से हार गए।

यहां आप ऑल इंडिया टेनिस एसोसिएशन द्वारा पोस्ट किए गए मैच के कुछ फोटो देख सकते हैं।

वापस पानी में

ओलंपिक कांस्य पदक विजेता, जर्मनी के Hannes Aigner ने पिछले सप्ताहांत ECA Canoe Slalom European Cup के दौरान कैनोइंग करने में अपना समय बिताया। फरवरी में ऑस्ट्रेलियन ओपन के बाद से यह उनकी पहली प्रतियोगिता है।

क्या दृश्य है

जर्मन जुडोका, Miryam Roper, जो अगले साल के खेलों में अपने पिता के देश, पनामा का प्रतिनिधित्व करेंगी, इटली के साउथ टायरॉल में इस प्यारी सी झील रेचन में डुबकी लगाती हैं।

डेजी के साथ डेआउट

न्यूजीलैंड की शीर्ष पोल वाल्टर इस समय टोक्यो 2020 के बारे में नहीं सोच रही हैं क्योंकि वह अपने कुत्ते के साथ समय बिताने में व्यस्त हैं।

लेकिन अगर आप अगले साल ओलंपिक के लिए उनकी योजनाओं के बारे में जानना चाहते हैं, तो इस साक्षात्कार को पढ़ें जो हमने इस साल अप्रैल में उनके साथ किया था।