Rudisha एक ओलंपिक किंवदंती बनने की खोज में प्रशिक्षण के लिए लौटा

लंदन, इंग्लैंड - अगस्त 09: केन्या के David Lekuta Rudisha ने स्वर्ण पदक जीतने के बाद अपने देश के राष्ट्रीय ध्वज के साथ जश्न मनाया और ओलंपिक 2012 में Olympic Stadium में लंदन 2012 ओलंपिक खेलों के 13 वें दिन पुरुषों के 800 मीटर फाइनल में 1.40.91 का नया विश्व रिकॉर्ड बनाया। (Mike Hewitt/ गेटी इमेज द्वारा फोटो)
लंदन, इंग्लैंड - अगस्त 09: केन्या के David Lekuta Rudisha ने स्वर्ण पदक जीतने के बाद अपने देश के राष्ट्रीय ध्वज के साथ जश्न मनाया और ओलंपिक 2012 में Olympic Stadium में लंदन 2012 ओलंपिक खेलों के 13 वें दिन पुरुषों के 800 मीटर फाइनल में 1.40.91 का नया विश्व रिकॉर्ड बनाया। (Mike Hewitt/ गेटी इमेज द्वारा फोटो)

केन्याई 800 मीटर धावक, डबल ओलंपिक चैंपियन और विश्व रिकॉर्ड धारक - टोक्यो 2020 में एक अविश्वसनीय वापसी के लिए लक्ष्य कर रहा है, क्योंकि उसने खेल की दुनिया के बाहर कठिन चुनौतियों का सामना करते हुए दो साल बिताए थे।

David Rudisha उन एथलीटों में से एक हैं जो एक खेल का चेहरा हैं। जब आप 800 मीटर के बारे में बात करते हैं, तो आपके दिमाग में सबसे पहला नाम Rudisha का आता है। रिकॉर्ड पर, वह दो बार के ओलंपिक चैंपियन, दो बार के विश्व चैंपियन और विश्व रिकॉर्ड धारक हैं।

लंदन 2012 में Rudisha की खिताब जीतने वाली विश्व रिकॉर्ड दौड़ के बाद, IAAF अध्यक्ष और दो बार के ओलंपिक 1,500 मीटर चैंपियन, Sebastian Coe ने कहा, "जब मैंने उन्हें दौड़ते हुए देखा, तो मैं दंग रह गया, वह असाधारण थे"।

एक उत्साहित ओलंपिक फाइनल के दौरान, जहां Rudisha पहले मीटर से फिनिश लाइन तक पहुंचा, उसने 1:40:91 का वर्तमान विश्व रिकॉर्ड बनाया। जबकि अधिकांश एथलीट केन्याई किंवदंती की गति का पालन करने के लिए संघर्ष कर रहे थे, उन्होंने इतिहास में सबसे अच्छा समय निर्धारित करने के लिए एक फ्लाइंग स्ट्राइड का उपयोग किया।

Rudisha के लिए रियो में गोल्ड

रियो ओलंपिक 2016 एक अलग परिदृश्य था, लेकिन परिणाम वही था। केन्याई के लिए एक और स्वर्ण पदक।

Rudisha ने पहले 500 मीटर का रास्ता बहुत आसान बनाया। फिर उन्होंने गियर बदल दिया और बाकी प्रतियोगिता पर हावी हो गए और एक अन्य ओलंपिक खिताब के साथ फिनिश लाइन को पार कर लिया।

यह आखिरी बार था जब 31 वर्षीय एथलीट ने 800 मीटर की दौड़ जीती थी।

Rudisha ने चोट की वजह से 2017 की विश्व चैंपियनशिप को छोड़ने से पहले मई 2017 में शंघाई डायमंड लीग की बैठक में चौथा स्थान हासिल किया। उस समय से, उनकी चोट उनकी सबसे बड़ी चिंता नहीं थी।

मेंस 800 मीटर फ़ाइनल | रियो 2016 रिप्ले
07:27

केन्याई के लिए कठिन समय

जीवन कभी-कभी आपको कठिन चुनौतियों के साथ पेश कर सकता है और इस अवधि के दौरान, केन्याई किंवदंती को अपनी पत्नी से अलगाव से निपटना पड़ा। इसके अलावा, उनके पिता Daniel की मृत्यु पिछले साल (एक एथलीट जिसने मेक्सिको में 1968 में 4 गुणा 400 मीटर का रजत पदक जीता था) ने रुदिशा को कठिन दौर से गुजारा। खेल अब उनके जीवन का हिस्सा नहीं था।

Spike Magazine को बताया, "इस सब पर काबू पाने के लिए, मैं अक्सर दोस्तों के साथ घूमता हूं, बहुत ज्यादा पार्टी करता हूं।" "यह ऐसा कुछ नहीं है जो आप अपने रास्ते पर आने का इरादा रखते हैं, लेकिन कभी-कभी, इस तरह की अवधि के दौरान, आप थोड़ी व्याकुलता की तलाश करते हैं।"

बाद में, एक और परेशान करने वाली घटना हुई - वह अपने परिवार के घर के रास्ते पर एक कार दुर्घटना के साथ मिले। हालांकि इसने उन्हें शारीरिक रूप से चोट नहीं पहुंचाई लेकिन मनोवैज्ञानिक रूप से चिंतित छोड़ दिया। उन्हें अब ऐसा लगता है जैसे जीवन ने उन्हें "दूसरा मौका" दिया है।

कभी हार मत मानो!

"यह वास्तव में भयानक और डरावना था," उन्होंने BBC को बताया। “बिना किसी खरोंच के बाहर आना एक चमत्कार जैसा था। यह ऐसा कुछ नहीं है जो हर दिन होता है, यह इतना खास था और मुझे लगता है कि भगवान अब भी मुझसे प्यार करते हैं।”

केन्याई धावक ने एथलेटिक्स नहीं छोड़ा और दिसंबर 2019 में प्रशिक्षण पर लौट आये। "मुझे अभी भी लगता है कि मेरे अंदर अभी भी कुछ है। यदि आपने मुझे एक महीने पहले देखा था, तो मैं थोड़ा भारी था, लेकिन अब मैं अपना वजन कम कर रहा हूं और प्रतिक्रिया बहुत अच्छी है। दिनचर्या वापस आ गई है। जब आप दो साल तक प्रशिक्षण और प्रतियोगिता से बाहर रहते हैं, तो आकार में वापस आना आसान नहीं होता है।”

वह जल्दी नहीं करना चाहता। वह जानता है कि दो साल की निष्क्रियता के बाद, चीजें पहले की तरह वापस नहीं आईं, "जल्दी मत करो, बस अनुशासित रहने की कोशिश करो, सही समय पर सही काम करो।"

Rudisha का उद्देश्य एक किंवदंती बने रहना है

सर्वोत्तम संभव आकार में वापस आने के लिए, उन्होंने अब तक के सबसे बड़े मैराथन रनर, Eliud Kipchogue के साथ हाथ मिलाया। केन्या के रिफ्ट वैली में Eliud के प्रशिक्षण शिविर में, 30 एथलीटों का एक समूह बिना किसी विचलित के रहता है और केवल खेल के बारे में सोचता है। वे अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए, अपने परिवार से दूर, सोमवार से शनिवार तक छात्रावासों में सोते हैं। Rudisha ने कहा, "Eliud का अनुशासन असाधारण है और अनुशासन वह था जो उसे पटरी पर लाने के लिए आवश्यक था।"

रुदिशा अभी भी अपने आप को बेहतरीन तरीके से तैयार करने के लिए वास्तव में कड़ी मेहनत कर रहे हैं। “मुझे पता है कि मैंने अपने कुछ बेहतरीन साल खो दिए हैं और चोट बड़ी वजह थी। लेकिन मैं आगे देख रहा हूं,” उन्होंने कहा।

अब तक, वह टोक्यो ओलंपिक में प्रतिस्पर्धा करने के लिए खुद को तैयार कर रहा है। "अगर मैं टीम को टोक्यो जाने में मदद करता हूं और उन्हें फाइनल के लिए क्वालीफाई करने में मदद करता हूं और उस फाइनल में पहुंचता हूं, हां, मैं कहूंगा कि मैं उस इवेंट में संभावित स्वर्ण पदक विजेता या पदक विजेता के रूप में खड़ा रहूंगा। लेकिन वहां पहुंचने से पहले मैं उन चीजों को गिनना शुरू नहीं कर सकता जो अभी तक तैयार नहीं हैं।”

टोक्यो 2020 तक जाने के लिए चार महीने से अधिक समय के साथ, Rudisha के पास वापस आकार में आने का समय है, लेकिन खेल से दो साल दूर अनिश्चितता कुछ ऐसा है जिससे आप बच नहीं सकते। यह डेविड रुदिशा जैसे महान खिलाड़ी के लिए भी खेल की खूबसूरती है। एक एथलीट जो बुधवार को 5 अगस्त को, लगभग साढ़े आठ बजे एक किंवदंती बन सकता है।