हॉकी
भारत के PR Sreejesh का कहना है कि टोक्यो ओलंपिक उनका आखिरी ओलंपिक हो सकता है। (Jeff Gross/ गेटी इमेजेज द्वारा फोटो)
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भारत के दिग्गज गोलकीपर और एक पूर्व कप्तान, PR Sreejesh ने कहा कि टोक्यो ओलंपिक खेल उनका आखिरी ओलंपिक हो सकता है। साथ ही उन्होंने यह भी बताया कि कैसे उन्होंने लॉकडाउन के इस समय में खुद को नकारात्मक विचारों से दूर रखा।
'हमारा लाइफस्टाइल पूरी तरह बदल गया'
पुरुष और महिला हॉकी टीम के खिलाड़ी 25 मार्च से बेंगलुरु के स्पोर्ट्स अथॉरिटी ऑफ इंडिया (SAI) के दक्षिण-पश्चिम केंद्र में राष्ट्रव्यापी बंद के कारण सीमित थे, जो कि घातक COVID-19 के प्रभाव को रोकने के लिए लगाया गया था।
Sreejesh, जो उनमें से एक थे, ने कहा कि SAI में दो महीने का प्रवास उनकी और अन्य खिलाड़ी की मानसिकता को कमजोर करने लगा था।
"यह वास्तव में कठिन था क्योंकि हमारा लाइफस्टाइल पूरी तरह से बदल गया था। उद्देश्य विचारों में संतुलन बनाए रखना था। मेरे पिता एक हृदय रोगी हैं और मेरे दो बच्चे हैं - एक बेटी जो 6 साल की है और एक बेटा जो 3 साल का है। इसलिए, मैं उनके स्वास्थ्य के बारे में चिंतित था, क्यूंकि दोनों ही उच्च जोखिम लेने वाले ऐज ग्रुप में आते हैं,” Sreejesh ने कोच्चि में अपने घर से PTI को बताया, जहां वह कुछ हफ़्ते पहले वापस आए थे।
कोच्चि सरकार द्वारा जारी एक निवारक उपाय के रूप में 14 दिनों के लिए अपने घर पर रहने वाले गोलकीपर ने कहा कि उन्होंने लॉकडाउन के समय में अपने दिमाग को बेहतर रखने के लिए कई मोटिवेशनल किताबें भी पढ़ीं।
उन्होंने आगे स्वीकार किया कि नकारात्मक विचार भी उन्हें परेशान कर रहे थे और वह सब दूर रखने के लिए उन्होंने अमेरिकन ओलंपियन ट्राई-एथलीट, Joanna Zeiger की पुस्तक - The Champions Mindset - An Athlete''s Guide to Mental Toughness" पढ़ी।
हालांकि, उन्होंने अपनी चिंता को साझा किया कि SAI में होमसिक होने के बावजूद वह घर नहीं जाना चाहते थे क्यूंकि जोखिम शामिल था ।
"एक तरफ, मैं होमसिक महसूस कर रहा था और दूसरे पर, मैं घर जाकर उन्हें जोखिम में नहीं डालना चाहता था क्योंकि यात्रा करते समय वायरस को अनुबंधित करने की संभावना थी," उन्होंने कहा।
"इसलिए मैं शांति के लिए पढ़ने में जुट गया। मैंने लॉकडाउन के दौरान बहुत कुछ पढ़ा - फिक्शन, नॉन-फिक्शन से लेकर मोटिवेशनल किताबें। इससे मुझे अलग तरह से सोचने में मदद मिली। चैंपियंस माइंडसेट एक ऐसी किताब है, जिसे मैं फिर से पढ़ता हूं।"
"मैं घर वापस आकर खुश हूं"
इस महीने की शुरुआत में, खेल मंत्रालय ने बाहरी प्रशिक्षण को फिर से शुरू करने की अनुमति दी थी, लेकिन सुरक्षा उपायों को बरकरार रखते हुए - जिससे इन खिलाड़ियों को अपने कमरे से बाहर आने और अभ्यास शुरू करने में मदद मिली - एक दिनचर्या जिनकी उन्हें आदत थी।
लेकिन आउटडोर प्रशिक्षण करने के लिए वापस जाने के बावजूद, बहुत सारे खिलाड़ी होमसिक महसूस कर रहे थे - और बाद में उन्हें अपने घरों में जाने और एक महीने के लिए अपने परिवार के साथ समय बिताने की अनुमति दी गई।
PR Sreejesh उनमें से एक थे!
हालांकि वह अपने घर पर आइसोलेशन में रह रहे हैं और दो सप्ताह के लिए अपने परिवार के सदस्यों के संपर्क में नहीं आ सकते, Sreejesh कम से कम इस बात से खुश है कि संकट के इस समय में वह अपने परिवार के सदस्यों के पास है।
32 वर्षीय ने कहा, "मैं घर वापस आकर बहुत खुश हूं लेकिन मैं अभी भी अपने घर की पहली मंजिल के एक कमरे में बंद हूं। मेरे परिवार के सभी सदस्य नीचे रह रहे हैं और मैं घर में आइसोलेशन में हूं।"
"हालांकि मैं अपने बच्चों को देख सकता हूं, मैं उन्हें छू नहीं सकता और यह वास्तव में निराशाजनक है।"
"ओलंपिक में पदक जीतना मेरा उद्देश्य है"
रियो खेलों 2016 में क्वार्टर फाइनल में भारत का नेतृत्व करने वाले PR Sreejesh ने कहा कि टोक्यो में होने वाला ओलंपिक खेल उनका आखिरी ओलंपिक हो सकता है।
अपने तीसरे लगातार ग्रीष्मकालीन खेलों में भाग लेकर, पूर्व भारतीय कप्तान ने कहा कि वह ओलंपिक में पदक जीतकर अपने करियर को समाप्त करना चाहते हैं।
"टोक्यो मेरा आखिरी ओलंपिक हो सकता है लेकिन मैं हमेशा छोटे लक्ष्य रखना पसंद करता हूं। जाहिर तौर पर ओलंपिक में पदक एक अंतिम लक्ष्य है।"
अंत में उन्होंने कहा, "तीन ओलंपिक में खेलना और खाली हाथ लौटने से बेहतर, एक ओलंपिक में खेलना और पदक के साथ वापस लौटना होता है।"
