Kong Man Wai Vivian: नई ऊंचाइयों पर पहुंचना

एक एथलीट के रूप में, Kong Man Wai Vivian हार और जीत को अपनी सफलता के यिन और यांग के रूप में देखती है।

"एक एथलीट के रूप में, मैं जीत के बाद जीत हासिल करने में असफल रही," Kong ने टोक्यो 2020 को बताया।

एक कुलीन फ़ेंसर होने के नाते, Kong जानती है कि उन्हें किन चुनौतियों का सामना करना पड़ता है।

पिछले साल, उन्होंने हवाना और बार्सिलोना में विश्व कप श्रृंखला में दो स्वर्ण पदक जीतने के बाद नंबर 1 रैंकिंग हासिल की। बाद में, उन्होंने बुडापेस्ट में विश्व चैंपियनशिप में कांस्य पदक जीता - हांगकांग के एक फ़ेंसर के लिए यह एक ऐतिहासिक उपलब्धि रही।

इवेंट के दौरान, उनके दाहिने घुटने पर चोट लगी थी, जिसके कारण Kong को टीम इवेंट छोड़ना पड़ा था। बाद में, वह सर्जरी के लिए घर से चली गई। चोट के कारण एस्टोनिया में हुई विश्व श्रृंखला में उनके प्रदर्शन को भी प्रभावित किया, जहां उनकी रैंकिंग 7वें स्थान पर आ गई।

FIE रैंकिंग में इतने कम स्थान पर रहने के बावजूद, Kong ने उम्मीद नहीं खोई और इसे अपनी यात्रा के हिस्से के रूप में स्वीकार किया।

"मैं एक एथलीट के रूप में अब तक के सभी उतार-चढ़ाव के लिए बहुत आभारी हूं।"

"जब मैं हारती हूं तो हमेशा दुखी रहती हूं लेकिन मैं जल्द से जल्द ठीक होने और फिर से प्रशिक्षण प्राप्त करने की कोशिश करती हूं।"

बाएं हाथ के epeeist, Kong ने अपनी दो चोटों को श्रेय दिया है, यही वजह है कि रैंकिंग के बारे में उनका एक अलग दृष्टिकोण है।

"मैं 2017 में चोटिल हो गई थी और फिर मुझे वापसी करने के लिए बहुत मेहनत करनी पढ़ी।“

"चोट ने मुझे तलवारबाजी की सराहना करने और फिर से बाड़ लगाने में सक्षम होने के लिए आभारी होने में मदद की। इसने मुझे वास्तव में कड़ी मेहनत और उम्मीद की जीत के लिए प्रशिक्षित करने की प्रेरणा दी। दूसरी ACL [2019 में] ने मुझे रैंकिंग को परिप्रेक्ष्य में रखने में मदद की।"

Kong हांगकांग, चीन की सबसे अच्छी फेंसर है। वह विश्व की नंबर 1 रैंकिंग तक पहुंचने वाली पहली एथलीट भी हैं।

"मुझे यह विश्वास करने में थोड़ा समय लगा कि मेरे साथ ऐसा हुआ है। मैंने हमेशा उच्च रैंकिंग वाले फेंसर्स को देखा है और महसूस किया है कि मैं उनसे बहुत दूर हूँ। मुझे लगता है कि यह उपलब्धि हर किसी का धन्यवाद करने का एक शानदार तरीका है जिसने मेरी मदद की है। मुझे आशा है कि अधिक बच्चे हांगकांग में फ़ेंसर्स बनने के लिए प्रेरित होंगे।

जब उन्होंने दुनिया में नंबर एक खिलाड़ी होने के नाते अपने समय का आनंद लिया, तो उन्होंने यह भी स्वीकार किया कि वह दबाव में भी रहीं। जो कुछ हुआ है, उसे प्रतिबिंबित करने के बाद, वह अब जानती है कि उसे सबसे अधिक मूल्य किस चीज़ को देना है।

"उस वर्ष की शुरुआत में, मैं नंबर 1 खिलाड़ी बनने के करीब थी, और बाद में जब मैं थोड़ी देर के लिए नंबर 1 स्थान पर रही, मुझे बहुत अच्छा लगा," उसने कहा।

"हांगकांग में मीडिया मेरी रैंकिंग में उतार-चढ़ाव की रिपोर्ट कर रही थी। लेकिन कुछ ऐसे क्षण थे जब मुझे लगा कि शायद मैं नंबर 1 बनने के लायक नहीं हूं, या शायद मैं इतनी ऊंची रैंकिंग के लिए बाड़ लगाने में पर्याप्त मेहनत नहीं कर रही हूं।

"मुझे हारने से डर लगने लगा था लेकिन दूसरी चोट ने मुझे उस चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने के लिए याद दिलाया जो बहुत जरूरी थी। अब, मैं स्वस्थ रहना चाहती हूं और फिट रहना चाहती हूं ताकि मैं तलवारबाजी कर सकूं”

जबकि रैंकिंग कुछ ऐसा है जिस पर वो बहुत ध्यान नहीं दे रही है, उनका मुख्य ध्यान ओलंपिक खेलों में भाग लेना है और वह इसे संभव बनाने के लिए सब कुछ कर रही है।

"जैसा कि मेरी विश्व चैम्पियनशिप के बाद सर्जरी हुई थी, मेरा रिकवरी शेड्यूल हमेशा तंग रहने वाला था। मेरा लक्ष्य तब 100% फिट होना था, ताकि मैं ओलंपिक खेलों में प्रतिस्पर्धा कर सकूं।"

"अभी, मैं अपने घुटनों का इलाज करवा रही हूं। इस अवधि के दौरान, मैंने अपने घुटनों पर फिर से भरोसा करना सीख लिया है। यह एक अलग प्रक्रिया है।"

"ऑपरेशन किए हुए नौ महीने हो चुके हैं, लेकिन उपचार की प्रक्रिया कभी समाप्त नहीं होती है। मुझे घुटनों को बेहतर तरीके से बचाने के लिए अपने संतुलन और हैमस्ट्रिंग पर काम करने की आवश्यकता है। मानसिक रूप से इसे समायोजित करना कठिन है क्योंकि मुझे फिर से अपने घुटनों पर भरोसा करना सीखना है।"

वह अब रियो 2016 ओलंपिक में मिले अनुभव से प्रेरणा ले रही हैं।

"मुझे नहीं पता था कि रियो 2016 ओलंपिक खेलों से क्या उम्मीद रखनी है क्योंकि मेरा एकमात्र उद्देश्य सिर्फ योग्यता हासिल करना था। में खुद से निराश हूँ क्यूंकि मैंने बड़े सपने नहीं देखे।

"अनुभव ने मुझे वास्तव में टोक्यो 2020 में जाने के लिए प्रेरित किया।"

यह पूछे जाने पर कि ओलंपिक उसका लक्ष्य क्यों है, वह कहती है: “ओलंपिक मूल्यों के कारण यह मेरे लिए महत्वपूर्ण है। मेरे देश का प्रतिनिधित्व करने और इस तरह के बहुत बड़े इवेंट का हिस्सा बनने के लिए यह बहुत अद्भुत है।

रियो 2016 खेलों के अलावा, उसके दोस्त, उसके परिवार के सदस्य और वे सभी जिन्होंने उसकी मदद की है - उसे प्रेरित करते हैं।

"अगर वे वहां नहीं होते, तो मुझे नहीं लगता कि मैं उस यात्रा को कवर कर पाती। वे हर समय मेरे साथ रहे और एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने में मेरी मदद की।"

"जब मैंने कुछ जीता भी नहीं था, तब भी वे मुझ पर विश्वास करते थे और मुझे कहते थे कि मैं उनकी चैंपियन हूं। वे हमेशा मेरे साथ खड़े हैं, जीत के दौरान भी और हार के दौरान भी।"

अब, Kong ज्यादा बाहर नहीं जाती है क्योंकि वह इलाज में व्यस्त है, अपने प्रशिक्षण और योग कर रही है - कुछ ऐसा जो हमेशा से उनके प्रशिक्षण शासन का हिस्सा रहा है।

"योग महान है, हर किसी को योग करना चाहिए। यह आपको शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से आपको रिलैक्स होने में मदद करता है और आपका ध्यान भी बढ़ाने में मदद करता ह.”

इन कठिन समय के दौरान, Kong का मानना है कि अपने आप के साथ समय बिताना महत्वपूर्ण है।

“इस महामारी ने मेरी प्राथमिकताओं और लक्ष्यों को परिप्रेक्ष्य में रखने में मदद की है। इसने हमें थोड़ा धीमा होने और यह जानने के लिए मजबूर किया है कि वे कौन सी चीजें हैं जो हमारे जीवन में हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं। एक एथलीट के रूप में, इसने मुझे खुद को बेहतर जानने में मदद की है।

"जब उन्होंने ओलंपिक के स्थगित होने की घोषणा की, तो मुझे उस दिन बहुत सारे मैसेज आए, लोगों ने मुझे फोन किया और मुझसे पूछा कि की में कैसी हूं।

"जब तक यह महामारी है, तब तक हम ओलंपिक के बारे में नहीं सोच सकते। इसने मुझे एक एथलीट के रूप में खुद पर काम करने का समय भी दिया है, मेरी भूमिका क्या है और इन कठिन समय में मैं क्या पेश कर सकती हूं।"