Gymnastique rythmique

RIO DE JANEIRO, BRÉSIL - 20 août : La Russe Margarita Mamun lors des épreuves combinées de gymnastique rythmique de Rio 2016.
RIO DE JANEIRO, BRÉSIL - 20 août : La Russe Margarita Mamun lors des épreuves combinées de gymnastique rythmique de Rio 2016.

La gymnastique rythmique est l'une des trois disciplines de la gymnastique. Les autres sont la gymnastique artistique et le trampoline. Les athlètes féminines exécutent des mouvements expressifs et acrobatiques à l'aide d'engins - cerceau, ballon, massues et ruban.

Une Minute, Un Sport : la gymnastique rythmique de Tokyo 2020 en images

Nous vous montrons les règles et les spécificités de la gymnastique rythmique en une minute. Que vous soyez familier avec la gymnastique rythmique ou que vous souhaitiez en savoir plus, « Une minute, Un sport » vous explique ce sport et comment il fonctionne.

Une Minute, Un Sport | Gymnastique Rythmique
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Présentation

Les gymnastes marquent des points en fonction de la qualité artistique de leur prestation, qui est mise en musique, et de l'habileté avec laquelle elles exécutent des manœuvres difficiles avec les engins. La particularité de ce sport réside dans cette combinaison d'interprétation musicale avec le risque de projeter des engins à plusieurs mètres dans les airs et de les perdre de vue en effectuant des sauts, des rotations ou des figures acrobatiques, puis de les rattraper. Ces gymnastes sont des athlètes dotées d'une force, d'une vitesse, d'une habileté et d'une souplesse immenses, mais elles sont aussi des artistes capables d'exprimer une beauté intense et expressive. 

On pourrait dire que la gymnastique rythmique trouve ses origines dans l'Égypte ancienne, où l'expression esthétique de la forme humaine était encouragée. Cependant, ses racines se trouvent dans les idées de mouvement et d'esthétique du XIXe et du début du XXe siècle. Le premier Championnat du Monde a eu lieu en Hongrie en 1963, la même année, la gymnastique rythmique est devenue une discipline de la FIG. 

La gymnastique rythmique est devenue partie intégrante du programme olympique aux Jeux de Los Angeles en 1984, avec l'ajout de l'épreuve par ensembles à Atlanta en 1996. Depuis lors, la discipline a gagné en popularité dans le monde entier. 

Les représentations se déroulent sur un tapis de 13 x 13 mètres, avec différents formats pour les compétitions individuelles et par ensembles. 

Les gymnastes individuels se produisent quatre fois, en utilisant chaque engin une fois. Chaque présentation doit durer de 75 à 90 secondes. Dans l'épreuve par ensembles, une équipe de cinq gymnastes se produit deux fois en utilisant plusieurs engins en même temps. Chaque présentation doit durer entre 2 minutes 15 secondes et 2 minutes 30 secondes. Dépasser ou ne pas atteindre ces durées entraînent une déduction de 0,05 point par seconde. 

La musique jouée pendant les présentations joue également un rôle important dans la mise en place d'une ambiance et d'un style. La musique avec chant est permise pour une présentation par ensembles et pour deux présentations individuelles.

Programme

  • Concours multiple individuel (Femmes) 
  • Concours multiple par ensembles (Femmes)
LONDRES, ANGLETERRE - 12 août : L'équipe d'Italie au ballon par équipe lors des épreuves de gymnastique rythmique de Londres 2012.
LONDRES, ANGLETERRE - 12 août : L'équipe d'Italie au ballon par équipe lors des épreuves de gymnastique rythmique de Londres 2012.
2012 Getty Images. (Photo by Ronald Martinez/Getty Images)

L'essence du sport

Concentration, coordination et contrôle

La manipulation rapide et habile des engins est au cœur de la gymnastique rythmique. 

Les athlètes doivent garder leurs poignets constamment en mouvement pour mouvoir le ruban de satin de six mètres de long en arcs de cercle fluides. Des déductions de points sont infligées si le ruban touche le sol ou s'emmêle. Le cerceau, en plastique ou en bois, peut être jeté haut dans les airs puis rattrapé, utilisé pour rouler sur le corps ou sur le sol, ou pour tourner autour de la main ou d'autres parties du corps. Toute vibration du cerceau dans l'air est pénalisée. 

Pour les performances utilisant le petit ballon en caoutchouc, l'élégance et le lyrisme plutôt que les mouvements dynamiques sont requis. En plus des lancers et des rattrapages, les gymnastes font rouler le ballon le long des bras ou du dos avec grâce et fluidité. 

Les gymnastes utilisent également des massues faisant 40 à 50 cm de long et pesant 150 g chacune. La précision et la coordination sont primordiales lors de mouvements de maniement complexes tels que faire virevolter une massue tout en lançant l'autre. Les faire tomber entraîne des points de pénalité. 

Dans le concours multiple individuel de Rio en 2016, la Russe Margarita Mamun a remporté la médaille d'or après une compétition serrée avec sa coéquipière Yana Kudryavtseva, qui avait rapidement pris la tête mais qui fit tomber une massue à la fin de son enchaînement. Cette erreur offrit à Mamun la chance de revenir et de gagner.

RIO DE JANEIRO, BRSIL - 20 août :  L'Espagnole Carolina Rodriguez au cerceau lors des épreuves de gymnastique rythmique de Rio 2016.
RIO DE JANEIRO, BRSIL - 20 août : L'Espagnole Carolina Rodriguez au cerceau lors des épreuves de gymnastique rythmique de Rio 2016.
2016 Getty Images. (Photo by Alex Livesey/Getty Images)

En attendant Tokyo 2020...

Promesses de l'Est

S'inspirant des traditions européennes de danse et de ballet, il n'est pas surprenant que les pays d’Europe de l’Est soient les grandes nations de la gymnastique rythmique. La Russie, avec sa domination dans les sports artistiques, règne depuis longtemps sur le monde.

Dans les épreuves individuelles et par ensembles, la Russie a remporté la médaille d'or à cinq Jeux consécutifs, de Sydney en 2000 à Rio en 2016. De plus, Yevgeniya Kanayeva est montée sur le podium aux Jeux de Pékin en 2008 et à ceux de Londres en 2012. Parmi les autres pays qui remportent régulièrement des médailles figurent la Biélorussie et l'Ukraine.

Aux Jeux de Tokyo 2020, les jumelles Dina et Arina Averina voudront perpétuer la tradition en or russe, grâce à leur maîtrise d'enchaînements d’une haute difficulté. Linoy Ahsram, la gymnaste rythmique la plus titrée d’Israël, visera également un podium.

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