TOMITA Uchu: "Quiero ayudar a transmitir el significado de los Juegos Paralímpicos"

El japonés TOMITA Uchu ocupa el puesto número 2 en el mundo en los 400 m estilo libre y en los 100 m mariposa en la clasificación de discapacidad visual S11.
El japonés TOMITA Uchu ocupa el puesto número 2 en el mundo en los 400 m estilo libre y en los 100 m mariposa en la clasificación de discapacidad visual S11.

"El simple hecho de ser un atleta que puede nadar rápido no es suficiente para mí. A menos que pueda ayudar al público a comprender lo que significa tener una discapacidad y ejercer algún tipo de impacto en la sociedad, no tendría sentido para mí ser un atleta Paralímpico"

En medio de la pandemia de coronavirus, que ha hecho que todos reduzcamos nuestras actividades normales, hay muchos atletas que continúan con su entrenamiento para los Juegos Paralímpicos de Tokio 2020, muchos de los cuales comparten sus pensamientos a través de las redes sociales.

Entre ellos se encuentra TOMITA Uchu, un nadador Paralímpico que ocupa el puesto número 2 en el mundo en los 400 m estilo libre y en los 100 m mariposa en la clasificación de discapacidad visual S11 (a partir de mayo de 2020).

Tomita ganó medallas de plata en ambos eventos en el Campeonato Mundial de Para Natación 2019 y habló con Tokio 2020 sobre su objetivo de aumentar su colección de medallas en los Juegos Olímpicos el próximo año.

Los Juegos Paralímpicos, un evento imperdible

"Dada la situación actual en la que todo el mundo está experimentando todo tipo de dificultades debido a la pandemia del coronavirus, me pregunté qué podía hacer como aspirante Paralímpico. Se me ocurrió que podía apoyar a las personas enviando mensajes a través de las redes sociales".

"En mi opinión, los Juegos Paralímpicos brindan un escenario para que los atletas aborden desafíos fuera de lo común y expresen su potencial a través del deporte".

"Como atleta que aspira a convertirse en un atleta Paralímpico, pensé que podría tener algo que compartir con los demás basado en mis propias experiencias de haber superado todo tipo de tribulaciones, y que tal vez podría difundir energía positiva para ayudar de alguna manera. Impulsado por tales pensamientos, comencé a enviar mensajes a través de las redes sociales".

"Tengo una enfermedad progresiva que afecta mi visión, lo que me impide salir libremente. He estado en esta condición desde mucho antes de la propagación del coronavirus, por lo que acepto mi estilo de vida como normal y no me siento particularmente angustiado por la situación actual. Ver mis propias experiencias me hizo darme cuenta de que podría tener algo único para compartir con el mundo".

"Otra razón por la que comparto mis ideas a través de las redes sociales es que quiero ayudar al público a reconocer ampliamente la importancia de los Juegos Paralímpicos".

"Los Juegos Olímpicos son ampliamente percibidos como el pináculo de los deportes de alto rendimiento, pero la importancia de albergar los Juegos Paralímpicos radica en promover la inclusión. Debido a que apoyo plenamente esta filosofía subyacente de los Juegos Paralímpicos, he soñado con ser parte del evento".

"Los Juegos Paralímpicos son actualmente algo que "pedimos" a la gente que mire y anime. Así no es como debería ser. Los Juegos Paralímpicos deberían ser un evento "imprescindible" para todos. Para hacer que los Juegos Paralímpicos sean más divertidos y emocionantes, estoy trabajando en sus estrategias de marca y marketing con el apoyo de quienes me rodean. Aunque es un desafío, espero producir resultados en el año previo a los Juegos. Ahora estoy trabajando en comunicar mensajes, traducirlos al inglés y pedir consejo a los miembros del equipo con respecto a fotos y videos, que no puedo ver por mí mismo. Seguiré transmitiendo mis ideas en el futuro".

Reformando mi cuerpo

"Desafortunadamente, apenas puedo practicar en la piscina estos días. Entonces, en lugar de trabajar en técnicas de natación, me concentro en mejorar mis habilidades físicas a través de ejercicios de estiramiento para aumentar la flexibilidad y el rango de movimiento".

"Mi cuerpo está en un estado neutral ahora, así que estoy tratando de aumentar la movilidad en áreas que carecían de movilidad, usar músculos que no había estado usando, andar en bicicleta estática para retener mi resistencia y levantar pesas y mancuernas para mantener mi fuerza. En otras palabras, estoy revisando mi cuerpo desde lo básico y meticulosamente reformando y construyendo mi físico para mejorar mi rendimiento".

"Mi objetivo final es extender el alcance de cada brazada. Para lograrlo, estoy trabajando en aumentar el rango de movimiento de la caja torácica y los músculos de los hombros para que los brazos puedan moverse dinámicamente junto con los omóplatos y la espalda, además de fortalecer los músculos pequeños enterrados en las grandes articulaciones para corregir la movilidad del hombro y potenciar las zonas más débiles. Me concentro en estos aspectos porque mi eficiencia en la natación todavía tiene mucho margen de mejora".

"Los movimientos generales de mi cuerpo son pequeños y ahora dependo mucho del ritmo, por lo que busco capturar mayores cantidades de agua con cada brazada para adquirir una técnica de natación dinámica que me permita avanzar con más impulso".

Investigación de posgrado

"Además de la formación, siempre he sido un lector ávido, más de lo habitual en este tiempo de estar en casa, y también trabajo duro en la investigación como estudiante de posgrado. Dado el rendimiento creciente de los Paralímpicos en todo el mundo, sus entrenadores se enfrentan a requisitos cambiantes. Mi investigación tiene como objetivo determinar los tipos de entrenadores que utilizan los medallistas Paralímpicos en todo el mundo".

"La natación puede ser disfrutada por personas con o sin discapacidad por igual. No se necesitan herramientas para nadar y muchas de las técnicas requeridas son las mismas para nadadores con o sin discapacidad. Por lo tanto, se dice que es ideal que un entrenador de Para natación esté equipado con la experiencia profesional necesaria para entrenar a nadadores Olímpicos y una comprensión de los Juegos Paralímpicos y de las discapacidades físicas o de otro tipo".

"Para fomentar entrenadores de atletas Paralímpicos, es necesario brindarles oportunidades de aprendizaje transversal. Los países que lo han logrado tienden a obtener mejores resultados. La clave es que los entrenadores y atletas se pongan en contacto e intercambien información y que los Juegos Olímpicos y Paralímpicos se celebren de manera más integrada".

En busca de medallas de oro

"Como los calendarios de competiciones aún son inciertos, es extremadamente difícil para mí establecer metas e hitos específicos para los Juegos Paralímpicos del próximo año".

"Mi objetivo a largo plazo es seguir renovando mis mejores tiempos personales en las competiciones, por lo que por ahora me estoy centrando en mejorar constantemente mi rendimiento físico. Para prepararme para las competiciones, primero necesito recuperar mis antiguas habilidades de natación. El primer paso sería lograr mejores tiempos que los que logré en el Campeonato Mundial de Para Natación el año pasado. Luego, tengo la intención de marcar los tiempos equivalentes al entonces número uno del mundo en la clasificación el próximo año. Y en la preparación para el próximo verano, espero estar haciendo lo que había planeado hacer este año".

"En los Juegos Paralímpicos, espero ganar medallas de oro en las pruebas de 400 m estilo libre y 100 m mariposa, así como una medalla en los 200 m estilos. Como no hay forma de saber cómo están otros nadadores ahora, solo tengo que concentrarme en mi propio entrenamiento. Estoy tratando de no adelantarme y sentirme abrumado por todas las incertidumbres que se avecinan. Simplemente mantengo la vista en mi lista de desafíos y ejecuto mi entrenamiento diario en consecuencia en función de los planes semanales que redacto. No he hecho planes a largo plazo".

Los Paralímpicos para transformar el mundo

"Dada la situación social actual, debemos dar la máxima prioridad a la creación de un mundo seguro y saludable desde la perspectiva de la salud y la economía. Si podemos garantizar con éxito la seguridad y el bienestar de todos, los Juegos servirán como una celebración del hecho de que el mundo se ha recuperado tras superar la confusión y los formidables desafíos que supuso".

"Sería fantástico que los Juegos ofrecieran el mejor escenario para compartir la emoción de haber conquistado el coronavirus y renovar nuestra motivación. Mi esperanza personal es poder mostrar actuaciones impresionantes y ganar medallas de oro en el gran escenario como uno de los atletas japoneses. Si puedo lograr esta hazaña, creo que puedo ayudar al público a comprender mejor a las personas con una discapacidad y la importancia de aceptar la diversidad".

"A veces, yo mismo soy objeto de discriminación y prejuicios. Espero poder transmitir mensajes para ayudar a cambiar estas actitudes negativas y crear una sociedad mejor donde todos se sientan más cómodos e incluidos".

"Solía ​​estar libre de impedimentos. Cuando de repente me trataron como una persona con una discapacidad, me sentí bastante desconcertado porque seguía siendo esencialmente la misma persona y nada en mí, aparte de mi vista, había cambiado. He tenido mi parte de lucha, así que puedo imaginar lo que deben estar pasando otras personas con una discapacidad, teniendo dificultades para ser entendidas. No se puede evitar que mis actividades estén restringidas debido a mi discapacidad visual progresiva, pero me gustaría al menos ayudar a convertir el mundo en un lugar más cómodo para vivir. Y es de esperar que los Juegos Paralímpicos provoquen ese cambio".

"Sería ideal que las personas pudieran entenderse entre sí, aceptando sin reservas lo que tienen en común y lo que no".

"En Japón, ser "diferente" tiende a considerarse "inusual". Me gustaría difundir la idea de que es natural que las personas tengan características diversas y variadas".