ATENAS, GRECIA - 20 DE SEPTIEMBRE: Anthony Peddle de Gran Bretaña, medallista de oro en Sydney, lucha con un no-lift en 157.5 kg en la categoría  de 48 kg  de levantamiento de pesas el 20 de septiembre de 2004 durante los Juegos Paralímpicos en Atenas, Grecia.
ATENAS, GRECIA - 20 DE SEPTIEMBRE: Anthony Peddle de Gran Bretaña, medallista de oro en Sydney, lucha con un no-lift en 157.5 kg en la categoría de 48 kg de levantamiento de pesas el 20 de septiembre de 2004 durante los Juegos Paralímpicos en Atenas, Grecia.

La halterofilia es la prueba definitiva de la fuerza de la parte superior del cuerpo y una competencia tensa y emocionante en la que los atletas luchan por levantar más peso que sus rivales.

Animación de la competición de Tokio 2020

Le mostraremos las reglas y los aspectos más destacados de la halterofilia en un minuto. Tanto si está familiarizado con la halterofilia, como si quiere saber más sobre ella, "Un minuto, un deporte" explica el deporte y cómo funciona. Vea el vídeo a continuación.

Un Minuto, Un Deporte | Levantamiento de potencia paralímpico
01:18

Descripción general

La halterofilia se basa en el levantamiento de la barra de pesas (press de pecho). Los atletas se acuestan boca arriba en un banco, en el que bajan la barra hasta el pecho, la mantienen inmóvil y luego la levantan completamente hasta tener los codos extendidos al máximo y bloqueados. ¡Los atletas a menudo pueden levantar más de tres veces su propio peso y usando solo la parte superior del cuerpo!

El deporte hizo su debut en los Juegos Paralímpicos en Tokio en 1964 como levantamiento de pesas y abierto solo a participantes con lesiones de la médula espinal. Con el tiempo, otros tipos de impedimentos se incorporaron en el reglamento, que es similar al de la halterofilia Olímpica.

Antes de los Juegos Paralímpicos de 1992, se decidió que no se incluiría el levantamiento de pesas en el programa deportivo, pero sí la halterofilia. Esto supuso un gran aumento del número de países participantes, que pasaron de ser 25 en Barcelona a 58 en los Juegos de Atlanta 1996.

La gran cantidad de atletas femeninas compitiendo internacionalmente en este deporte llevó a que los eventos femeninos se incluyeran por primera vez en el programa Paralímpico de los Juegos de Sídney 2000. Este deporte continúa creciendo e innovando, sobre todo a través de la investigación de tendencias y de la integración de tecnologías. Así, hoy en día es la competición más destacada basada en la fuerza de la parte superior del cuerpo, y se disputa en la élite en más de cien países de todo el mundo por deportistas de ambos sexos.

En Tokio 2020, hombres y mujeres competirán en 10 categorías: desde 49 kg hasta más de 107 kg los hombres, y desde 41 kg hasta más de 86 kg las mujeres. Cada atleta tiene tres intentos de registrar con éxito su levantamiento más pesado contra los rivales de la misma categoría de peso, y en la prueba se realizan tres rondas distintas. En este deporte existe una sola manera de clasificar las categorías, y es a través del peso, no por tipo de discapacidad. En el caso de los atletas con amputación del tren inferior, se añade un peso predeterminado –basado en el grado de amputación- a su peso real con el objetivo de determinar la categoría en la que compiten. En caso de empate en la prueba, gana el atleta con menor peso corporal.

Desde su debut en los Juegos Paralímpicos, la halterofilia ha sido incluida en todas las ediciones de los Juegos.

Más detalles sobre la clasificación de halterofilia

Programa de la competición

  • hasta 49 kg (Hombres) 
  • hasta 54 kg (Hombres) 
  • hasta 59 kg (Hombres) 
  • hasta 65 kg (Hombres) 
  • hasta 72 kg (Hombres) 
  • hasta 80 kg (Hombres) 
  • hasta 88 kg (Hombres) 
  • hasta 97 kg (Hombres) 
  • hasta 107 kg (Hombres) 
  • sobre 107 kg (Hombres) 
  • hasta 41 kg (Mujeres) 
  • hasta 45 kg (Mujeres) 
  • hasta 50 kg (Mujeres) 
  • hasta 55 kg (Mujeres) 
  • hasta 61 kg (Mujeres) 
  • hasta 67 kg (Mujeres) 
  • hasta 73 kg (Mujeres) 
  • hasta 79 kg (Mujeres) 
  • hasta 86 kg (Mujeres) 
  • sobre 86 kg (Mujeres)
LONDRES, INGLATERRA - 1 DE SEPTIEMBRE: La medallista de oro Esther Oyema de Nigeria besa su medalla durante la ceremonia de entrega de medallas para el levantamiento de pesas de -48 kg femenino en el día 3 de los Juegos Paralímpicos de Londres 2012 en ExCel el 1 de septiembre de 2012, en Londres, Inglaterra.
LONDRES, INGLATERRA - 1 DE SEPTIEMBRE: La medallista de oro Esther Oyema de Nigeria besa su medalla durante la ceremonia de entrega de medallas para el levantamiento de pesas de -48 kg femenino en el día 3 de los Juegos Paralímpicos de Londres 2012 en ExCel el 1 de septiembre de 2012, en Londres, Inglaterra.
2012 Getty Images

Esencia del deporte

La prueba definitiva de potencia, técnica y concentración

Durante la prueba, el atleta está acostado boca arriba en un banco especialmente diseñado.  

Después elevar la barra con los brazos extendidos y con los codos bloqueados, el atleta espera por un momento la señal del juez árbitro. 

Después de recibir la señal de salida, el atleta debe bajar la barra hacia el pecho, mantenerla inmóvil, tocándole el pecho pero no hundiéndose sobre él, y luego levantarla de manera uniforme, con una extensión igual a la de salida, con ambos brazos extendidos y los codos bloqueados.  

Si se mantiene inmóvil y se controla la barra en esta posición, se emitirá una señal acústica y la barra volverá al soporte (rack). 

Tras un momento de gran expectación, el atleta recibe la decisión de los árbitros y muestra la euforia del éxito o la agonía del fracaso. Cuando los atletas intentan su levantamiento, son juzgados por tres árbitros en el escenario, según un criterio establecido que mide la secuencia corporal, el control de barras, la secuencia torácica y la secuencia de presión. 

Los árbitros tienen un dispositivo con cinco botones: "Good Lift" es un botón blanco, con el cual se da por bueno el levantamiento; mientras que el resto juzgan las fases de levantamiento mencionadas anteriormente. Los botones de la fase de levantamiento son pulsados si los árbitros creen que el atleta no ha ejecutado el levantamiento correctamente, mientras que se pulsa el botón "Good Lift" cuando se considera adecuado. 

Un atleta debe recibir un mínimo de dos "Good Lifts" (luz blanca) para contar el levantamiento en el resultado.

RÍO DE JANEIRO, BRASIL - 13 DE SEPTIEMBRE: Dong Qi de China reacciona durante la final de halterofilia hasta 97 kg el día 6 de los Juegos Paralímpicos de Río 2016 el 13 de septiembre de 2016, en Río de Janeiro, Brasil.
RÍO DE JANEIRO, BRASIL - 13 DE SEPTIEMBRE: Dong Qi de China reacciona durante la final de halterofilia hasta 97 kg el día 6 de los Juegos Paralímpicos de Río 2016 el 13 de septiembre de 2016, en Río de Janeiro, Brasil.
2016 Getty Images

Panorama para los Juegos de Tokio 2020

Levantar la barra de la gloria

La mexicana Amalia Pérez ha sido una figura ilustre en el levantamiento de pesas femenino durante sus más de dos décadas de carrera. Ganó en la clase 52 k g en Pekín 2008, en la clase 60 kg en Londres 2012 y en la clase 55 kg en Río 2016, donde consiguió un récord mundial de 130 kg.

A medida que este deporte va creciendo rápidamente en todo el mundo, ¿aparecerán nuevas estrellas en Tokio 2020?

Trivial