Lo mejor en redes: los atletas se mantienen fuertes y sanos mientras se enfrentan al COVID-19

RÍO DE JANEIRO, BRASIL - 10 DE JUNIO: Sheila Castro, #13 de Brasil, durante un partido contra Japón en el Grand Prix Mundial de la FIVB el 10 de junio de 2016 en Río de Janeiro, Brasil.  (Imagen por Buda Mendes/Getty Images)
RÍO DE JANEIRO, BRASIL - 10 DE JUNIO: Sheila Castro, #13 de Brasil, durante un partido contra Japón en el Grand Prix Mundial de la FIVB el 10 de junio de 2016 en Río de Janeiro, Brasil. (Imagen por Buda Mendes/Getty Images)

Todas las semanas, Tokio 2020 le mostrará las mejores publicaciones del mundo del deporte en las redes sociales. Esta semana, vea cómo los deportistas se enfrentan al COVID-19 en países que aún se encuentran muy afectados por el virus

Aunque la situación con el COVID-19 está mejorando para algunas personas alrededor del mundo, el panorama sigue siendo extremadamente preocupante para otros millones de personas.

Brasil es actualmente el segundo país más afectado por la pandemia, por detrás de Estados Unidos, mientras que en Chile el estado de emergencia ha sido extendido por tres meses y por 80 días en Ecuador. La India también ha mostrado un aumento de casos en los pasados días, mientras que otros países siguen enfrentándose a unos momentos extremadamente desafiantes.

Aunque los atletas de estos países se enfrenten la realidad del confinamiento y de entrenar en casa como mejor pueden, no dejan de ofrecer a sus seguidores nuevos posts en redes sociales sobre permanecer fuertes y sanos mientras se mantienen todo lo positivos posibles.

Brasil es en estos momentos uno de los países más golpeados por el COVID-19.

Su jugadora de voleibol y estrella deportiva Sheilla Castro ha ofrecido a sus seguidores consejos sobre cosas para hacer en casa, especialmente para aquellos que tengan niños.

Ha puesto énfasis en cosas que toda la familia puede hacer de manera conjunta, como leer libros.

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Priorize o que é mais importante!!!

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Con un planteamiento similar sobre poner el foco en lo realmente importante de la vida, algunos atletas de la India han vuelto a casa para ayudar a sus familias en un momento en el que su nación se enfrenta a su peor momento durante la pandemia.

EL capitán del equipo nacional de fútbol, Gouramangi Singh, ha descubierto de este modo su pasión oculta con la agricultura ecológica.

Su compatriota Poonam Rani Malik - jugadora del equipo nacional del hockey - está ayudando a su familia en su granja.

Estos no son los únicos atletas indios que han cambiado sus ocupaciones durante esta crisis, según se explica en este artículo (en inglés) del Olympic Channel.

Una de las cosas que han sobresalido durante este periodo es la importancia del #StayHealthy y #StayStrong (manténgase sano y fuerte), y muchos de los atletas se repiten estos mantras a diario.

La karateca Jacqueline Factos, de Ecuador (sexto país con más casos de coronavirus en Latinoamérica), es una de las atletas que mantienen esa actitud positiva.

El entrenamiento en casa no tiene por qué ser aburrido, y los deportistas también han demostrado en este sentido su creatividad durante estos momentos. Así, el mexicano Carlos Navarro ha combinado su deporte, el taekwondo, con una de sus mayores pasiones, el fútbol.

Gina Mambrú, miembro de la selección nacional de voleibol de la República Dominicana (Las Reinas del Caribe) ha sido muy creativa con sus entrenamientos, pero también es consciente de que le falta algo: "Extrañando la cancha", dice.

Otros atletas tienen la suerte de haber podido volver a sus lugares de entrenamiento, pero no han olvidado todo lo que han sufrido hasta llegar a este momento. Este es el caso de la gimnasta italiana Vanessa Ferrari, cuyo país fue uno de los primeros en Europa en sufrir la crisis del coronavirus.

"Durante lo que se conoce como 'LOCKDOWN', que abruptamente interrumpió nuestras vidas, nunca paré realmente porque siempre he seguido entrenando, primero en el salón de casa y después en el garaje", cuenta. Del mismo modo, nunca dejó tampoco de soñar.

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Durante il cosiddetto "LOCKDOWN" 🔒, che ha interrotto bruscamente la nostra vita, non mi sono mai fermata veramente perché mi sono sempre tenuta in allenamento, prima nel salotto di casa e successivamente in garage. Nonostante io ritenga di aver subito un'ingiustizia nella gara di Baku, incasso il colpo 💥 e continuo a lavorare per tornare, quando sarà possibile, in campo gara e far vedere che, anche se il destino puntualmente mi gioca brutti scherzi, io sarò sempre più testarda di lui e cercherò di avere sempre carte a disposizione da giocarmi per inseguire il mio sogno! Quindi aspettatevi veramente ma veramente di tutto................. ✅🔓 UNLOCKED❗ #vanessaferrari #gymnastics #italiateam #roadtofuture

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Otro país que fue devastado por la pandemia, pero que poco a poco está volviendo a la "nueva normalidad" es España. La cinco veces Olímpica Teresa Portela ha regresado a sus entrenamientos, pero todavía tiene palabras de aviso: "Toca seguir siendo prudente".

Incluso en estos países en los que los atletas han podido volver a entrenar, los Comités Olímpicos Nacionales y las federaciones han seguido dando consejos para proteger a sus atletas.

Y mientras el mundo del deporte sigue adaptándose a las nuevas normas para conseguir volver de algún modo a la normalidad, el deporte sigue estando ahí para hacernos más sanos, más fuertes y más felices. Sí, incluso cuando llueve, el deporte sigue ayudándonos a mantenernos fuertes.