RIO DE JANEIRO, BRASIL - 12 DE AGOSTO: Ekaterina Khilko de Uzbekistán compite durante la Clasificación femenina de trampolín en el Día 7 de los Juegos Olímpicos de Río 2016 en el Estadio Olímpico de Río el 12 de agosto de 2016 en Río de Janeiro, Brasil (Foto de David Ramos /Getty Images))
RIO DE JANEIRO, BRASIL - 12 DE AGOSTO: Ekaterina Khilko de Uzbekistán compite durante la Clasificación femenina de trampolín en el Día 7 de los Juegos Olímpicos de Río 2016 en el Estadio Olímpico de Río el 12 de agosto de 2016 en Río de Janeiro, Brasil (Foto de David Ramos /Getty Images))

El trampolín es una de las tres disciplinas de la gimnasia. Las otras son la gimnasia artística y rítmica. Con atletas que alcanzan alturas de hasta 8 metros, el trampolín es uno de los espectáculos más fascinantes de los Juegos.

Animación de la competición de Tokio 2020 "Un minuto, un deporte"

Le mostraremos las reglas y los aspectos más destacados del trampolín en un minuto. Tanto si está familiarizado con el trampolín, como si quiere saber más sobre él, "Un minuto, un deporte" explica este deporte y cómo funciona. Vea el vídeo a continuación.

One Minute, One Sport | Trampolín
01:23

Descripción general

Los gimnastas de trampolín realizan una serie de rutinas cortas que contienen una gran variedad de giros, rebotes y volteretas. Una técnica precisa y un control perfecto del cuerpo son vitales para el éxito, ya que los jueces puntúan la dificultad, la ejecución, el tiempo de vuelo y el desplazamiento horizontal.

En 1934, un gimnasta estadounidense llamado George Nissen se inspiró al ver a acróbatas de circo caer sobre redes de seguridad flexibles y usar el rebote para realizar figuras acrobáticas. Así, construyó el primer prototipo de trampolín de lona y caucho utilizando cámaras de neumáticos. Nissen bautizó su dispositivo con el nombre español de 'trampolín'.

El trampolín consiste en una "cama" rectangular de tejido sintético de 4,28 m x 2,14 m. Esta está unida a un bastidor con muelles de acero para que su acción de retroceso propulse a los atletas hacia el aire.

Inicialmente utilizado como herramienta de entrenamiento para astronautas, pilotos y otros deportes, el trampolín creció en popularidad hasta tal punto que el primer Campeonato Mundial de este deporte se celebró en Londres en 1964. La disciplina fue añadida al programa Olímpico de Sydney 2000 y cuenta con competiciones individuales masculinas y femeninas.

La clasificación Olímpica se basa en los resultados obtenidos en los Campeonatos Mundiales del año anterior a los Juegos y en el test Olímpico. Participan 16 hombres y 16 mujeres.

Programa de la competición

  • Competición individual (Hombres/Mujeres)

Esencia del deporte

Una mezcla de atletismo y precisión

En el trampolín Olímpico, los atletas realizan dos rutinas, una obligatoria y otra voluntaria, en una ronda de clasificación. Cada rutina consiste en diez elementos o saltos. En la rutina obligatoria, los atletas realizan ocho, que se juzgan solo por la ejecución, y dos más, elegidos por el gimnasta, que se evalúan tanto por la ejecución como por la dificultad. Desde Río 2016, además, se puntúa el desplazamiento horizontal, lo que cambió el sistema de puntuación.

En la rutina voluntaria, las diez habilidades son juzgadas tanto por su ejecución como por su dificultad. Un tercer componente de la puntuación total es el "tiempo de vuelo", que es una medida del tiempo real que el atleta ha pasado en el aire. Esto se suma a las puntuaciones de dificultad y ejecución de ambas rutinas.

Los ocho competidores con más puntos avanzan a la final. Las puntuaciones de la ronda de clasificación no se trasladan a la final, que consiste únicamente en una rutina voluntaria marcada por la dificultad, la ejecución y el tiempo de vuelo. Aunque los atletas con las puntuaciones más bajas en la clasificación son los primeros en presentarse, todavía tienen todas las opciones de conseguir la victoria.

Hay tres posiciones básicas en el aire para saltos y volteretas: carpa, cuclillas y estirada o recta. Los atletas añaden rotaciones y giros para obtener una mayor puntuación de dificultad. Generalmente buscan saltos dinámicos a varios metros por encima de la cama elástica, en los que combinan habilidad y precisión para aterrizar consistentemente en un área central del trampolín llamada la zona de salto. Una cruz roja en la cama sirve como guía visual y permite a los atletas hacer correcciones en la posición de su cuerpo.

LONDRES, INGLATERRA - 3 DE AGOSTO: Lu Chunlong de China compite en la prueba de trampolín masculina durante el día 7 de los Juegos Olímpicos de Londres 2012 en North Greenwich Arena el 3 de agosto de 2012, en Londres, Inglaterra. (Foto de Cameron Spencer / Getty Images)
LONDRES, INGLATERRA - 3 DE AGOSTO: Lu Chunlong de China compite en la prueba de trampolín masculina durante el día 7 de los Juegos Olímpicos de Londres 2012 en North Greenwich Arena el 3 de agosto de 2012, en Londres, Inglaterra. (Foto de Cameron Spencer / Getty Images)

Panorama para los Juegos de Tokio 2020

Alcanzando las cimas del éxito

Los primeros campeones Olímpicos fueron los rusos Alexander Moskalenko e Irina Karavaeva, que ganaron las categorías masculinas y femeninas en Sídney 2000.

La República Popular de China y Canadá han demostrado ser las naciones líderes en las cinco ediciones de los Juegos en las que ha participado el trampolín. La República Popular de China ha ganado 10 de las 18 medallas posibles en los últimos tres Juegos.

El chino Dong Dong ganó la medalla de bronce en trampolín masculino en Pekín 2008, antes de conquistar la medalla de oro en Londres 2012 y la de plata en la competición de Río 2016, en la que ganó el deportista bielorruso Uladzislau Hancharou.

En el evento femenino, la canadiense Rosie MacLennan ganó dos medallas de oro consecutivas en Londres 2012 y Río 2016. Es la primera canadiense en un deporte individual de Juegos Olímpicos de verano y la primera gimnasta de trampolín -hombre o mujer- en defender un título Olímpico.

En Tokio 2020, ¿qué atletas combinarán mejor la forma perfecta, los movimientos atrevidos y el tiempo de vuelo para estar en lo más alto del podio?

Trivial